Los principios de la ciencia del stress.

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El stress es algo que se viene estudiando durante muchos a√Īos por la ciencia. Esta relacionado con el miedo, la ansiedad y desde hace alg√ļn tiempo se sabe que se ve influido por el nivel social. Ya en los a√Īos 70 se realiz√≥ un amplio estudio en Inglaterra, denominado Estudio Whitehall[1],¬†, con funcionarios en los que se estudi√≥ las enfermedades cardiovasculares y la mortalidad. En el participaron mas de 18.000 funcionarios de entre 20 y 60 a√Īos. Se encontr√≥ que la mortalidad era m√°s alta¬†en los funcionarios de bajo nivel que en los de alto¬†rango. A mayor nivel en la jerarqu√≠a menor nivel de mortalidad. Esto era independiente de la causa de esta mortalidad. Tambi√©n se constato una mayor tasa de complicaciones coronarias, obesidad, tabaquismo, menor tiempo de ocio, menor actividad f√≠sica y mayor tensi√≥n arterial.

 

 

[1] Employment grade and coronary heart disease in British civil servants. M G Marmot, G Rose, M Shipley, and P J Hamilton

 

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